الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
"سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته"
http://3arabisoft.blogspot.com/


شاطر
 

 طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأعشاب اللذيذ لمرضى السكري

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
siedaty
Admin


عدد المساهمات : 6940
نقاط : 20696
تاريخ التسجيل : 01/04/2010

طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأعشاب اللذيذ لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأعشاب اللذيذ لمرضى السكري   طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأعشاب اللذيذ لمرضى السكري Icon_minitimeالأحد أبريل 28, 2013 6:29 pm


طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأعشاب اللذيذ لمرضى السكري Oo10

المقادير :

2 ملعقة طعام بقدونس مفروم
2 ملعقة صغيرة اكليل الجبل طازج مفروم
2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج مفروم
1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة
3 أسنان ثوم مفروم
1/4 كوب زيت زيتون
1/4 كوب خل
ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة
3/4 الكيلو صدور دجاج منزوعة الجلد

طريقة التحضير

يوضع البقدونس، اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية، الثوم، زيت الزيتون، الخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا.

يوضع الدجاج في صحن زجاج (بايركس مثلا) ويضاف اليه الخليط السابق. يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة.

يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعنا فيه الدجاج لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى يستوي، أويغطى بالسلفان ويطهى في فرن حرارته 200 س (400 ف) في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة.

شاهد المحتوى الأصلي على شبكة معنا الترفيهية طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأعشاب اللذيذ لمرضى السكري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

طريقة عمل الدجاج المشوي مع الأعشاب اللذيذ لمرضى السكري

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» طريقة تحضير ساندويش الدجاج المشوي
» الدجاج المشوي على زجاجة فارغة
» الدجاج المشوي مع تاكو الأفوكادو
» طريقة عمل الكاكاو المثلج اللذيذ
» طريقة عمل ساتاي الدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سيدتى الجميلة :: منتدى الأسرة :: مطبخ سيدتى الجميلة-