الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
"سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته"
http://3arabisoft.blogspot.com/


شاطر
 

 وصفات لعلاج الامساك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سارة مراد
جميلة الجميلات
جميلة الجميلات


عدد المساهمات : 290
نقاط : 858
تاريخ التسجيل : 20/09/2011

وصفات لعلاج الامساك  Empty
مُساهمةموضوع: وصفات لعلاج الامساك    وصفات لعلاج الامساك  Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 17, 2012 11:04 pm

إذا كنت تعانين من مشكلة الإمساك (الإكتام) المزمن، وما تسببه من عوارض مزعجة، كالصداع، والشعور الدائم بالإنتفاخ، والخمول... عائلتي تقدم إليك بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك على حل المشكلة:

وصفات لعلاج الامساك  Scaled.php?server=109&filename=stomachpain

- إشربي عصير التفاح، فهو فعال في معالجة حالات الإمساك المزمنة, وذلك بشرب نصف كوب منه قبل كل وجبة.
- تناولي التفاح المشوي على النار لمعالجة الإمساك والشفاء منه.
- أكثري من تناول الشمام صباحا ً على الريق, فالمياه الموجودة فيه من شأنها أن تنبه الأمعاء فتنشط حركتها الهضمية, كما أن أليافه تطرد الفضلات المتراكمة على جدار الأمعاء.
- أضيفي ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل على كوب حليب بارد، حيث يعتبر الزنجبيل مليناً فعالاً.
- أكثري من تناول التين الجاف صباحاً على الريق.
- إشربي عصير الليمون الطازج قبل وجبات الطعام.
- تناولي الزبادي (اللبن) مع وجباتك الغذائية، حيث تساعد الخمائر الموجودة فيه على هضم الطعام.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

وصفات لعلاج الامساك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» وصفات طبيعية لعلاج حموضة المعدة
» التخلص من آلام الامساك
» القرفة لعلاج الزهايمر
»  نصائح لعلاج الكذب عند الأطفال
» طريقة ‘ قناع القرفة ‘ والعسل لعلاج ‘ حب الشباب ‘

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سيدتى الجميلة :: منتدى الأسرة :: الصحة والجمال-