تظهر التجاعيد الرفيعة بسبب التقدم في العمر، أو التعرض للشمس، أو بسبب نقص المياه في الجسد، لكن على السيدات محاربة هذه التجاعيد  في وقت مبكر حتى قبل ظهور الخطوط الرفيعة.

1-    إستخدام الكريمات المرطبة يومياً

2-    شرب 8 أكواب من المياه

3-    إستخدام " الألوة فيرا" جل عند الخروج في الشمس، فهو مؤخر طبيعي للشيخوخة.

4-    مساج بسيط بالكريمات ليلياً.

5-    استخدمي البيض على وجهك لمحاربة الشيخوخة

6-    تناولي معلقة من التوت مع بيض مع ملعقة من عصير برتقال وزيت الزيتون

7-    تناولي الافوكادو الغني بالفيتامين E

8-    جميع أنواع تحتوي على المضادة للتأكسد