الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
"سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته"
http://3arabisoft.blogspot.com/


شاطر
 

 وسائل تثبيت الحمل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس
سيدة الجميلات
سيدة الجميلات


عدد المساهمات : 116
نقاط : 326
تاريخ التسجيل : 12/07/2013

وسائل تثبيت الحمل Empty
مُساهمةموضوع: وسائل تثبيت الحمل   وسائل تثبيت الحمل Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 27, 2013 10:31 am

وسائل تثبيت الحمل Pregnent300and100

 تثبيت الحمل تعدّ من المواضيع المهمّة جدّاً للمرأة التي ترغب بشدّة أن تُرزق بطفل. ولكن هل هناك فعلاً بعض الطرق التي يمكن تطبيقها لحصول ذلك؟ 

قد يكون ذلك ممكناً ولكن قبل أن نعرّفك على بعض الطرق المعتمدة لا بدّ من أن نخبرك أنّ أبرز الأمور التي تؤثّر إيجاباً على الحمل هي رحم يعمل بشكل سليم، بويضة وحيوانات منوية سليمة، بالإضافة إلى هرمونات تعمل بشكل منتظم.




وعلى الرغم من هذه الحقائق العلمية التي ذكرناها ليحصل الحمل ويثبت، سنقدّم لك بعض النصائح التي يُعتَقد أن تساعد في تثبيت الحمل:



- استخدمي كلمة "لا": قولي لا للاستهلاك المفرط للكافيين والسجائر فلكلّ منهما تأثير سلبي على حصول الحمل أو حتّى تثبيته. إن كنت لا تودّين ترك هذه العادات، إمتنعي عنها على الأقلّ إلى حين تأكيد أنّك حامل!



- إلجأي إلى اللون الأخضر: تناولي الخضار الورقية الخضراء فهي غنية بحمض الفوليك المهم للحمل.



- لا تحملي الأغراض الثقيلة أو أي شيء يكون ثقيل الوزن.



- تخلّصي من التوتر: يؤدّي التوتر إلى تغيير مستويات الهرمون ما قد يؤدّي إلى العديد من المشاكل الصحية ومنها التخفيف من إمكانية تثبيت الحمل، لذا حاولي الاسترخاء وابتعدي عن كلّ ما قد يعكّر مزاجك.



لا تدعي شيئاً يمنعك من الاستمتاع بلحظة الأمومة لذا اهتمّي بسلامة صحتك من خلال تناول الأطعمة الصحية، ممارسة التمارية واستشارة الطبيب في ما خصّ أي مشاكل صحية قد تعترضك.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

وسائل تثبيت الحمل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» طريقك لتعلم تثبيت ويندوز سيفن بنفسك فى بيتك
» وسائل صبغ الشعر
» 7 وسائل للتخلص من الاكتئاب
» Installing windows 7 step by step Full view طريقة تثبيت ويندوز سيفن بنفسك مع الشرح بالصور
» وسائل نقل غريبة - طريفة - مضحكة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سيدتى الجميلة :: منتدى الأسرة :: الأمومة والطفولة-